Copenhagen Marathon

Søndag den 24 maj 2009, kl. 9.30

 

Print
Søg:
Ny rekorddeltagelse til fællestræningen
16-11-2008 kl. 19:20
Ikke færre end 994 løbere stod klar søndag morgen til en tur på mellem 10 og 15 ...  Læs mere >
De første 1000 løbere klar til start
10-11-2008 kl. 17:24
Allerede på nuværende tidspunkt er de første 1000 løbere tilmeldt Copenhagen Marathon. ...  Læs mere >


 






FARTHOLDERE

Et hold af erfarne og entusiastiske fartholdere sikrer, at du kan holde et konstant tempo under hele Copenhagen Marathon. Du finder de rutinerede fartholdere ved starten, hvor de bærer farvede balloner.

De hurtigste fartholdere løber ca. 4.15 min./km og kommer i mål på 3 timer. De fartholdere, der løber i det langsomste tempo, løber på ca. 7 min./km og er i mål efter 5 timer. Grupperne af fartholdere kommer i mål med 15 minutters mellemrum, så der skulle være et tempo for de fleste deltagere.



Find din fartholder

Du kan finde din fartholder herunder. Kig på tempoet på min./km eller den samlede maratontid:

4.15 min./km = 42,195 km på 3,00 timer
4.40 min./km = 42,195 km på 3,15 timer
5.00 min./km = 42,195 km på 3,30 timer
5.20 min./km = 42,195 km på 3,45 timer
5.40 min./km = 42,195 km på 4,00 timer
6.00 min./km = 42,195 km på 4,15 timer
6.20 min./km = 42,195 km på 4,30 timer
7.00 min./km = 42,195 km på 5,00 timer




 

 

                                       
Copenhagen Marathon - info@copenhagenmarathon.dk - Tlf. + 45 - 35 26 69 00 - Fax + 45 - 35 38 69 03